Капуста, огірок, яйця та хитра заправка. Вітамінний салат на кожен день

Звичайний салат з капусти та огірків лише на перший погляд здається банальним: на столі всі сприймуть його як нову страву. Хитрість рецепту прихована в особливій заправці, яка збирається з яєчних жовтків, сметани та спецій.

Ось що нам знадобиться:

  • капуста – 400 гр
  • огірок 1 шт
  • зварені круто яйця – 4 шт.
  • по половині пучка кропу та петрушки
  • сметана – 3 столові ложки
  • сіль – 0,5 чайної ложки
  • гірчиця – 1 чайна ложка
  • оливкова олія – 3 столові ложки

Капуста, огірок, яйця та хитра заправка. Вітамінний салат на кожен день

Покроковий рецепт приготування страви:

З капусти знімаємо верхнє листя, потім шаткуємо її відразу в салатницю. Тонкими брусочками ріжемо огірки, перекладаємо їх до капусти. Слідом шаткуємо в салатницю всю зелень. Поки що нічого перемішувати не треба, інакше капуста дасть занадто багато соку. Відварені яйця ділимо на білки та жовтки.

Білки ріжемо в салатницю, жовтки переносимо в окрему миску і змішуємо з оливковою олією, гірчицею та сметаною. Солимо і перчимо, суміш виливаємо в салат. Тільки тепер акуратно перемішуємо його і можна кликати всіх до столу.

Капуста, огірок, яйця та хитра заправка. Вітамінний салат на кожен день

Салат можна подати як повноцінною закускою, так і гарніром до складніших страв.

Оцініть статтю
( 1 оцінка, середнє 5 з 5 )
Добавити коментарій

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Капуста, огірок, яйця та хитра заправка. Вітамінний салат на кожен день
Як приготувати рис, щоб він був розсипчастим