Смачна закуска з кабачків із медово-соєвою заправкою

Салат із кабачків із волоськими горіхами і часником

Сьогодні я хочу поділитися з вами ще одним цікавим рецептом закуски з кабачків. Днями я приготувала її вперше, і тепер звичні смажені кабачки готувати зовсім не тягне. Увесь секрет – у заправці та додаванні волоських горіхів. Цей корисний інгредієнт у поєднанні із соусом робить кабачки неймовірно смачними.

Є тільки один недолік: така закуска зникає зі столу за лічені хвилини! До неї готую пюрешку! На мій смак це дуже чудово! Ароматно, апетитно і дуже просто. Можна вважати це салатом, можна їсти і в теплому, і в холодному вигляді. Спробуйте – і будете готувати дуже часто.

Необхідні продукти

  • Кабачки – 1-2 шт.
  • Мед – 1 ч. л.
  • Соєвий соус – 1-2 ст. л.
  • Сік лимона – 2 ч. л.
  • Олія рослинна – 1-2 ст. л.
  • Часник – 2 зубчики.
  • Волоські горіхи, подрібнені – 2 ч. л.
  • Зелень.
  • Сіль – за смаком.

Беру пару молоденьких кабачків і нарізаю їх соломкою. Підсолюю їх, чекаю кілька хвилин і зливаю рідину, що з’явилася. Серветками обсушую їх, зайва волога нам не потрібна.

У розігріту сковороду наливаю трохи рослинної олії, викладаю нарізані кабачки, обсмажую їх кілька хвилин на великому вогні, помішуючи.

Салат із кабачків із волоськими горіхами і часником

Поки кабачки остигають, переходжу до головного: волоські горіхи подрібнюю в блендері або просто дрібно нарізаю ножем, нарізаю зелень кропу й очищаю кілька зубчиків часнику.

Далі заправка. Беру 1 ч. л. меду, 1 ст. л. соєвого соусу, 2 ч. л. соку лимона, 1 ст. л. рослинної олії. Без часнику не обійтися, мені, наприклад. Додаю пару зубчиків. Ось і вся заправка.

З’єдную кабачки і заправку. Кладу 2 ч. л. волоських горіхів і зелень. Перемішую – і салат готовий. Сіль – на свій смак. Салат можна їсти одразу, але через пару годин він буде смачнішим.

Салат із кабачків із волоськими горіхами і часником

Оцініть статтю
( Поки що оцінок нема )
Добавити коментарій

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Смачна закуска з кабачків із медово-соєвою заправкою
У мене в 2023 році великий урожай огірків! Я підживлював огірки лише 3 добривами