Якщо у мене є 10 хвилин часу і 4 простих продукти в холодильнику, готую цей ситний і смачний салат

Салат з квасолею

Коли ліньки готувати щось складне, а хочеться чогось ситного та простого, бажано без довгих танців біля плити, але щоб смачно, соковито і не банально – цей салат точно не для вас. Мінімум інгредієнтів, максимум смаку. Він і закуска, і легка вечеря, і гарний гарнір – універсальний салат на кожен день.

Покроковий рецепт приготування страви:

Огірки нарізаємо тонкою соломкою та віджимаємо зайву рідину – це важливо! Інакше салат потече і буде рідким. Перекладаємо в миску.

Цибулю ріжемо півкільцями, моркву натираємо на великій тертці. Обсмажуємо їх на сковороді з олією до м’якості. Цибулю кладемо на сковорідку першою і смажимо кілька хвилин до прозорості. Потім уже додаємо моркву. Не забуваємо про сіль та перець. Коли овочі охолонуть, додаємо їх до огірків.

Квасолю попередньо промиваємо – щоб не було зайвого соусу та смаку «з банки». Відправляємо до салату.

Якщо у мене є 10 хвилин часу і 4 простих продукти в холодильнику, готую цей ситний і смачний салат

Зелень дрібно січемо і також туди. Все добре перемішуємо – і готове.

Порада: якщо хочеться ситніше – додайте відварене яйце або трохи вареної картоплі кубиками. А для пікантності – краплю яблучного оцту.

Салат відмінний як сам по собі, так і як гарнір. Салат спокійно стоїть у холодильнику і навіть стає смачнішим наступного дня.

Ось що нам знадобиться:

  • 3 солоних огірка
  • Цибулина
  • Морква
  • Банка білої квасолі
  • Олія (соняшникова або оливкова)
  • Сіль, чорний перець
  • Зелень – кріп і петрушка
Оцініть статтю
( Поки що оцінок нема )
Добавити коментарій

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Якщо у мене є 10 хвилин часу і 4 простих продукти в холодильнику, готую цей ситний і смачний салат
Що можна садити між рядками часнику, щоб отримати гарний врожай